Supplementen bij endometriose

Suppletie Een tijdje geleden had ik het in mijn insta stories over bepaalde tekorten en hoe je die naast je gezonde voedingspatroon kunt aanvullen met supplementen. Via een poll gaf…

Read More

Ontstekingsremmende voeding

Minder ontstekingsreacties en een gezonde darmflora Voeding kan helpen bij het verminderen van je Endometriose klachten. Door zoveel mogelijk ontstekingsbevorderende voeding te vermijden en meer ontstekingremmende voeding te eten zorg…

Read More

Het ondersteunen van je Yin

Op dit moment bevinden wij ons in de overgang van kleine yin naar grote Yin (het zwarte gedeelte van het teken) Deze periode van het jaar vraagt om inkeer, maar…

Read More